Compassie Zelfcompassie Coaching E-coaching

Stop and smell the … Misery

Een slecht humeur een positieve draai geven, kan dat altijd?

Deze vraag kwam van een van mijn coachklanten. Voor het gemak noem ik haar Suzan. Ze had een aantal vlogs over dit onderwerp gevolgd en allerlei tips gehoord om jezelf uit een dal te halen.

 

Moet je dat altijd willen, vroeg ik mij af? 

Lees Verder

impostor, coach, zelfvertrouwen, imposter, innerlijke criticus, onzeker, oplichtersyndroom

impostor syndrome

Wanneer val ik door de mand? Die vraag heb ik vroeger vaak gesteld. Wat best raar was, want ik deed het helemaal niet slecht. Alleen gaf ik mijzelf daar niet de credits voor. Het was stom geluk, heel hard werken of toch het beoordelingsvermogen van de ander die niet door had, dat er geen geweldig werk was geleverd. 

Nu blijkt dat ze hier een naam voor hebben: Impostor syndrome, oplichters syndroom. 

Ze noemen het ook wel 'De vloek van de slimme mensen'. Als je er last van hebt, ben je tenminste in goed gezelschap 

Lees Verder

 

 
zelfvertrouwen, innerlijke criticus, energie, zelfkritiek

zelfvertrouwen, innerlijke criticus, energie, zelfkritiek

Posted by Facebook on Friday, December 5, 2014

Flex your joy muscle

Dit filmpje maakte mij aan het lachen. Vooral de interactie tussen Desmond Tutu en de Dalai Lama. Het is zo overduidelijk dat deze mannen goede vrienden zijn. Er is zoveel vrolijkheid en genegenheid.  Ondanks de ontberingen die zij beiden hebben doorstaan. Dit bewijst voor mij hoe belangrijk en krachtig humor, vreugde en positiviteit zijn. 

Lees Verder